Correre fa bene, ma con moderazione
Correre troppo comporta gli stessi rischi di morte di stare perennemente sdraiati sul divano. E’ questa, molto in sintesi, la conclusione alla quale è giunto un team di specialisti coinvolti nel Copenahgen City Heart Study del Frederiksberg Hospital di Copenhagen. La ricerca I ricercatori hanno selezionato 5048 partecipanti sani e con un’età compresa tra i […]
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